اتبع هذه الخطوات البسيطة للحفاظ على كفاءة دماغك مع التقدم في العمر

27 فبراير، 2016
20

الخبر السيء هو أن الدماغ قد يكون أقل كفاءة مع تقدمنا في العمر، والخبر الجيد هو أن بإمكاننا المحافظة على نشاط صحي للدماغ باتباع بعض النصائح الصحية.